La divulgación en salud mental ha encontrado en las redes sociales un nuevo espacio para acercar el conocimiento psicológico a la población general. En este contexto se sitúa el trabajo de Emma Minguet, psicóloga general sanitaria que utiliza Instagram como canal para difundir información rigurosa sobre bienestar emocional, ansiedad y acompañamiento psicológico, con una atención especial al ámbito del autismo.
Desde su perfil @emmaminguet, que supera los 50.000 seguidores, comparte contenidos centrados en la comprensión del trastorno del espectro autista (TEA), tanto en la infancia como en la vida adulta, así como en las necesidades emocionales de las familias. Su enfoque pone el acento en el respeto a la diversidad, la adaptación del entorno y la importancia de ofrecer herramientas prácticas que faciliten el día a día.
A través de publicaciones educativas y vídeos breves, aborda aspectos como la regulación emocional, la comunicación, la sobrecarga sensorial o las dificultades en las relaciones sociales, utilizando un lenguaje claro y accesible, alejado de estereotipos y simplificaciones. El objetivo es trasladar conceptos psicológicos complejos de forma comprensible, manteniendo siempre una base científica.
Uno de sus proyectos más destacados es una newsletter de cuentos adaptados para niños con TEA, pensada como recurso para trabajar la educación emocional y valores como la empatía, la paciencia o la flexibilidad cognitiva. Estos materiales están dirigidos tanto a familias como a profesionales del ámbito educativo y terapéutico.
Además de su labor divulgativa, Emma Minguet ejerce como psicóloga, ofreciendo acompañamiento terapéutico a niños, adolescentes y adultos. Su presencia en redes sociales no pretende sustituir la intervención clínica, sino funcionar como una herramienta complementaria de información y sensibilización, contribuyendo a normalizar el acceso a la psicología y a mejorar la comprensión social del autismo.
Con una comunidad en constante crecimiento, su perfil se ha consolidado como un espacio de referencia para quienes buscan información sobre salud mental y TEA desde una perspectiva profesional, actualizada y aplicable a la vida cotidiana.
